Educ. Fisica, pregunta formulada por renataignacia16, hace 3 meses

Que características debe tener un plan de entrenamiento?
Porfis ayuda :(

Respuestas a la pregunta

Contestado por Alejandro100405
1

Respuesta:

Dividir bien los tiempos y plazos. Tienes que tener en cuenta el tiempo del que dispones para la actividad, los días de la semana y la horas disponibles. ...

Definir objetivos. ...

Evaluación del estado de forma. ...

Individualismo. ...

Conocimientos. ...

Motivación.

renataignacia16: Muchas gracias❤️
Alejandro100405: a vos
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