Educ. Fisica, pregunta formulada por denysegarciabejarano, hace 23 horas

Qué característica anatómica debe tener una o uno de estos deportista porque

Respuestas a la pregunta

Contestado por maykelcuascota842

Respuesta:

Cuando ponemos en acción un determinado grupo muscular, realmente no entrenamos un músculo, sino que “entrenamos un movimiento". Es decir, nuestro sistema nervioso pone en acción a una serie de grupos musculares que actúan de forma coordinada para producir un movimiento articular. Los grupos musculares sinergistas asisten al principal. Normalmente estos músculos secundarios o sinergistas son los de menor tamaño: bíceps, supinador, aductores, etc

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