Educ. Fisica, pregunta formulada por lauravalentina3496, hace 6 meses

que capacidades se deben desarrollar, para realizar los movimientos en gimnasia?

Usuario anónimo: se deben tener capacidades como la fuerza, elasticidad, flexibilidad, resistencia, velocidad etc.

Respuestas a la pregunta

Contestado por escobarvalerie

Respuesta:

El tiempo dedicado al calentamiento en gimnasia es muy importante ya que se compone por diferentes condiciones físicas fundamentales tales como fuerza, elasticidad, flexibilidad, resistencia, velocidad, coordinación

Explicación:Las capacidades físicas básicas son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéricamente que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten actividades motoras, ya sean soberanas o deportivas.

Contestado por danielsaavedraalzate

Respuesta:

Se deben entrenar muy bien los músculos, la gimnasia requiere mucha habilidad y es por eso que el gimnasta de tener buena dieta y tener un cuerpo ágil y flexible.

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