¿Qué capacidades físicas tienen mayor relación con la salud?
Beli7744:
:U
Respuestas a la pregunta
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412
Respuesta:
LA ACTIVIDAD FÍSICA TIENE MUCHOS COMPONENTES, LOS MÁS RELACIONADOS CON LA SALUD SON: LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA, LA FLEXIBILIDAD, LA FUERZA Y RESISTENCIA MUSCULAR. LA COORDINACIÓN ES UN COMPONENTE IMPORTANTE EN LA INFANCIA.
Explicación:
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3
Las actividades físicas que realiza el cuerpo humano Pueden ser de gran beneficio para la salud, Hay ejercicios físicos las cuales ayudan cuales ayudando con el fortalecimiento de los huesos, algunos ayudan a aumentar la masa muscular, algunos mejoran tu capacidad cardíaca, algunas actividades físicas como correr ciertos circuitos , saltar obstáculos ayudan a disminuir el nivel de ansiedad o depresión.
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