que capacidades fisicas busca desarrollar el atletismo
por que
mezam6110:
Es un deporte con grandes exigencias de las capacidades físicas condicionales, (Fuerza Rápida y explosiva, Fuerza Máxima, así como de la rapidez de reacción, frecuencial y de movimiento, de la resistencia aerobia y anaerobia, tiene elevadas demandas de preparación técnica y exige una gran especialización por prueba ...
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ejercitar los músculos para tener un cuerpo en forma
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