¿Qué capacidades debemos desarrollar para manejar nuestras emociones en la vida cotidiana
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lldkdkdkke
dlsi
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sksosllskskwkwkkw wkiwowolwks od9fbe dosis
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hola cómo estás amig@
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Las siguientes son 3 cosas que puedes hacer para aumentar las emocionespositivas en tu vida diaria: Identifica yregistra tus emociones positivas. Concéntrate en una emoción positiva específica y haz algo para aumentarla. Utiliza una colección de experiencias positivas como estímulo.
espero q te ayude me das corona
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