¿Qué capacidad física tiene mayor relación con la salud?
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El ejercicio en general, correr, nadar, hacer yoga, etc.
-Que ayuda a mejorar el organismo y correr menos riego el contraer alguna enfermedad
-mantener un organismo estable
- ya que lo mantiene fuerte y estable, y ayuda a la hora de hacer ejercicios, ya que te da resistencia para no desmayarte
-50-55% de hidratos de carbono.
30-35% de lípidos o grasas.
12-15% de proteínas.
Cantidades determinadas de fibra, vitaminas y minerales.
espero que te haya servido :)
17Lits17:
Gracias
:)
ok
ll
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7
Respuesta:
LA ACTIVIDAD FÍSICA TIENE MUCHOS COMPONENTES, LOS MÁS RELACIONADOS CON LA SALUD SON: LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA, LA FLEXIBILIDAD, LA FUERZA Y RESISTENCIA MUSCULAR. LA COORDINACIÓN ES UN COMPONENTE IMPORTANTE EN LA INFANCIA.
Explicación:
GRACIASS
A ti igual
Por ayudarme
Denada no hay de que,gracias por decir que es la mejor respuesta :)
Yap
Ajaj
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