que capacidad física se trabaja en las sentadillas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
trabaja los músculos primarios como : cuádriceps, glúteo mayor, isquiotibiales y aductores
Contestado por
0
Los más trabajados son cuádriceps y los glúteos, sin embargo hay más músculos que se trabajan como; el pectineo, el sóleo, el vasto lateral, el vasto medial, el recto femoral, grácil, aductor mayor, aductor largo.
Otras preguntas
Inglés,
hace 3 meses
Historia,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Historia,
hace 11 meses
Ciencias Sociales,
hace 11 meses
Musica,
hace 11 meses