Que capacidad condicional consideras que se aplica con frecuencia en el rol atrás
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Respuesta:
Partiendo desde la posición inicial de pie, con brazos extendidos, vista dirigida al frente, flexionamos las rodillas hasta llegar a la posición cuclillas, inclinamos el tronco hacia el frente y al piso, ubicamos las manos a la abertura de los hombros, seguido de un impulso de piernas rodamos.
Explicación:
eso :)
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