Salud, pregunta formulada por emmavartanyan8914, hace 1 año

Que cantidad de vitamina c debe consumir? , .

Respuestas a la pregunta

Contestado por bekyta18
7
Se recomienda que al día la cantidad de vitamina C que se debe consumir en mujeres es de 75 mg, y en hombres de 90 mg.
Contestado por 1xkpopx0
1

Respuesta:

La cantidad diaria recomendada de vitamina C es de 75 miligramos (mg) al día para las mujeres y 90 miligramos al día para los hombres. Durante el embarazo, se recomiendan 120 miligramos al día. El límite máximo para todos los adultos es de 2000 miligramos al día.

Explicación:

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