que cantidad de nutrientes orgánicos y cuantos inorganicos necesita el cuerpo humano?
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La Organización Mundial de la Salud recomienda: 50-55% de hidratos de carbono. 30-35% de lípidos o grasas. 12-15% de proteínas.
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de los que se consideran nutrientes esenciales (deben ser aportados externamente), 8 aminoácidos, 2 ácidos grasos, 20 minerales y 13 vitaminas.
Inorganicos
El 99% de este mineral en el cuerpo forma parte del esqueleto óseo haber si me entendiste