Question

que cantidad de frutas y verduras podemos ingerir al dia

Answer 1

Respuesta:

5 por el qlo te la hinco

(no es broma ES verdad)

Answer 2

Respuesta:

Las OMS recomienda consumir, al menos, cinco raciones de frutas y verduras diarias para mantener una dieta saludable. Es decir, 400 gramos por día y por persona de estos grupos de alimentos. Las verduras son fuente de fibra.

Explicación:

xd