Salud, pregunta formulada por vtorrespriego, hace 10 meses

que cantidad de frutas y verduras podemos ingerir al dia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por 178436

La Organización Mundial de la Salud recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias

Contestado por ramirezleslie261

Explicación:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren aumentar el consumo de frutas y verduras a 10 porciones, pero lo que nuestra experta en nutrición recomienda es comer 2 raciones de frutas y 3 de verduras.

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