Qué cantidad de agua debo de tomar al día y por qué
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Respuesta:
de 2 a 4L
Explicación:
esto para que el sistema digestivo , circulatorio y el metabolismo trabajen correctamente
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deberían de ser 8 vasos de agua en total que corresponden a 2 litros aprox.
se debería tomar esta cantidad porque ayuda a la digestión, elimina residuos, previene el estreñimiento, transporta nutrientes a las células del cuerpo, etc..
se debería tomar esta cantidad porque ayuda a la digestión, elimina residuos, previene el estreñimiento, transporta nutrientes a las células del cuerpo, etc..
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