¿que cambios siente antes y despues de hacer ejercicios?
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Hasta 24 horas después de hacer ejercicio todos los músculos queman glucosa sin necesidad de que se produzca insulina, ayudando a prevenir la diabetes. ... Se mantiene una masa ósea saludable, como consecuencia del aumento de la presión que le ejercen los músculos.
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XD
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