“¿Qué cambios se producen en el CORAZÓN cuando hacemos EJERCICIO FÍSICO?”,
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
cuando una persona realiza ejersicio físico el corazón se acelera por la agitación de el cuerpo, también esto nos hace sentir un poco de cansancio como es de costumbre al realizar estas prácticas.
Los cambios que se producen en el corazón cuando realizamos ejercicio físico es principalmente que el corazón incrementa su tamaño, y tiene mayor capacidad para regular su propio ritmo ante grandes esfuerzos.
La forma en como el ejercicio beneficia al corazón y al estado de salud en general, es principalmente debido a que el ejercicio físico incrementa el ritmo cardíaco, estimulando así la circulación y desarrollando la musculatura del corazón para adaptarse a una mayor exigencia física. El ejercicio también permite mantener la salud muscular, de las articulaciones, regular los niveles de colesterol ya que permite quemar las calorías excedentes que consumimos en nuestra alimentación.