que cambios en su comportamiento debe realizar para su bienestar corporal?
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Una actitud positiva, empezar a comer saludable y hacer ejercicios también
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que cambios en su comportamiento debe realizar para su bienestar corporal?
Explicación:
Convierta en prioridad su nuevo hábito saludable. Haga ejercicio cuando y donde pueda. Trate de subir las escaleras o bajarse del autobús una parada antes, si es seguro hacerlo. Reserve un día de compras a la semana y prepare comidas saludables que pueda congelar y comer más tarde cuando no tenga tiempo para cocinar.
espero aberte ayudado :)
12345laprincess:
muchas gracias me ayudastes muchisimo☺️
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