¿Qué cambios conviene que hagas en tu vida para mantener tu salud sexual?
pls help, es para hoy. :(
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Respuesta:
*Mantén una dieta equilibrada.
*Haz ejercicio habitualmente, evitando el sobrepeso.
*Infórmate de las opciones médicas y planes preventivos de las enfermedades ginecológicas.
*Infórmate de los métodos anticonceptivos y de cuál es el más adecuado para ti.
*Hazte revisiones ginecológicas periódicas cada dos años.
*Evita las enfermedades de transmisión sexual.
*Dejar el tabaco
*Practicar técnicas de autocontrol emocional
*Conocerse
*Evitar relaciones tóxicas
Explicación:
Espero que te ayude
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