¿que buscamos mejorar cuando trabajamos ejercicios aeróbicos?
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Respuesta:
Se reduce la grasa corporal ya que el cuerpo necesita energía para realizar el ejercicio aeróbico y la quema.
El corazón funciona mejor porque estará ejercitado.
Nuestra capacidad pulmonar aumentará
yescastro02:
gracias <3
de nada
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