¿Qué brindan los lípidos y en qué alimentos se encuentran?
Espero que me ayuden
(al primero que lo haga bien le pongo coronita)
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Están presentes en la mantequilla, manteca, tocino, lácteos, huevos, carne magra y el aceite de coco. Comestibles con ácidos grasos monoinsaturados. Se encuentran en el aceite de oliva y de semillas, frutos secos como el maní y las almendras, y en frutas como el aguacate. Alimentos con ácidos grasos poliinsaturados.
Explicación:
lee y saca tu resumen ;D
pensa25:
Lípidos. Funciones. Los lípidos (generalmente en forma de triacilgiceroles) constituyen la reserva energética de uso tardío o diferido del organismo. Su contenido calórico es muy alto (10 Kcal/gramo), y representan una forma compacta y anhidra de almacenamiento de energía.
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Los lípidos brindan una gran cantidad de energía a nuestro cuerpo se encuentra en algunos alimentos como huevo, manteca, tocino, mantequilla, leche, aceite de coco, carne magra, frutos secos, aguacate, aceites de oliva, de semillas, etcétera. Pescado azul, como el salmón, la trucha, las sardinas, el atún.
Espero averte ayudado
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