Question

¿Qué bienestar me causa la práctica de actividades físicas saludables?

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los beneficios de practicar actividad física?

El ejercicio permite controlar el sobrepeso. ...

El ejercicio ayuda a combatir enfermedades. ...

Hacer ejercicio pone de buen humor. ...

Hacer ejercicio aumenta la energía. ...

El ejercicio ayuda a dormir mejor. ...

El ejercicio estimula la vida sexual.

lo único que pode sacar de Google, espero a verte ayudado

Answer 2

• Te ayuda a despejar la mente.
• Te ayuda a bajar de peso.
• Te ayuda a tener energia.
• Te ayuda a estar fuerte.
• Te ayuda a reducir el riesgo de tener enfermedades cardiovasculares, tension arterial alta, cancer de colon y diabetes.
• Te ayuda a madurar el sistema nervioso.
• Te ayuda a mejorar el rendimiento escolar y la sociabilidad.