Question

¿ Qué benficios tiene practicar el tenis de mesa ?​

Answer 1

Respuesta:

1- Mejora la coordinación ojo-mano. Para jugar bien al tenis de mesa, es necesario que las manos y los ojos trabajen de forma coordinada

2- Quema las calorías

3- Aumenta los reflejos al jugar

4- Estimula la concentración.

Explicación:

Físicamente favorece la movilidad y la flexibilidad, fortalece la musculatura y los huesos. También es beneficioso para la salud cardiovascular, ya que al tratarse de un ejercicio aeróbico mejora el entorno cardiaco y respiratorio.