Qué beneficios trae para la salud emocional el uso del diálogo
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Los beneficios para la salud que el pensamiento positivo puede proporcionar incluyen:
Aumento de la expectativa de vida
Menores tasas de depresión
Niveles más bajos de angustia
Mayor resistencia al resfriado común
Mayor bienestar psicológico y físico
Mejor salud cardiovascular y menor riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares
Mejor capacidad de afrontar una situación difícil durante las dificultades y los momentos de estrés
Explicación paso a paso:
espero ayudar
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