Qué beneficios trae la práctica regular de los ejercicios sencillos estudiados anteriormente? alguien porfa es para hoy :(
TheDoctorX:
Que ejercicios, dice ejercicios estudiados anteriormente ¿hay algun tipo de ejercicios en especial o cualquier ejercicio? Dime para poder responder y no escribir algo mal hecho. plz
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1.Te ayuda a controlar el peso
2.El ejercicio combate las afeciones y enfermedades
3.Mejora el estado de animo
4.Aumenta la energia
5.Promueve un mejor sueño
6.Puede ser divertido y actividades sociales
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