que beneficios trae la actividad fisica para la salud
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Las actividades físicas nos ayudan a estar en forma y tener buena salud mental.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes, ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes, ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
sofyguillen4:
porfa lo puedes decir en una forma mas cientifica osea por decirlo asi mas larga
porfa es que debo escribir una pagina completa
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