¿Qué beneficios trae la actividad física?
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La actividad física disminuye el peligro de sufrir: Patologías cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a mantener el control de el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa del cuerpo. Fortalece los huesos, incrementando la densidad ósea.
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Respuesta:
Trae muchos beneficios
Explicación:
Mejora tu salud
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