Educ. Fisica, pregunta formulada por codimidmcp, hace 11 meses

¿que beneficios trae al organismo la realizacion de la rueda?(gimnasia)

Respuestas a la pregunta

Contestado por treysi13
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Respuesta:

Beneficios rueda abdominal

Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza. Y por supuesto, ayuda a aumentar la estabilidad en el core mejorando el rendimiento en el resto de actividades físicas.

Explicación:

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