Química, pregunta formulada por aylinaguilera644, hace 6 meses

¿qué beneficios tienen los nutrientes en la actividad física?​ Educación Física

Respuestas a la pregunta

Contestado por anahitintam
3

Respuesta:

ayuda a mantener las reservas de glucosa en la sangre y de glucógeno muscular, mejora la resistencia, la fuerza y el rendimiento, economiza aminoácidos para usarlos en la síntesis proteica y optimiza la recuperación después del ejercicio

Explicación:

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