Educ. Fisica, pregunta formulada por nahirvera06, hace 1 mes

¿que beneficios tiene para nuestro cuerpo realizar una buena entrada en calor?

Respuestas a la pregunta

Contestado por skypebarquero

Respuesta:

Es para no lastimarnos al hacer ejercicios o flexibilidad

glenygarcia2: Aumenta la capacidad de atención, concentración y procesamiento de la información. Aumento de la capacidad orgánica general, de músculos y de articulaciones. Aumento de la fuerza y la destreza física, con disminución de la tensión muscular, al mejorar la oxigenación e incrementar el aporte de sangre.

Contestado por glenygarcia2

Respuesta:

Aumenta la capacidad de atención, concentración y procesamiento de la información. Aumento de la capacidad orgánica general, de músculos y de articulaciones. Aumento de la fuerza y la destreza física, con disminución de la tensión muscular, al mejorar la oxigenación e incrementar el aporte de sangre.

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