¿Qué beneficios tiene llevar una vida saludable? Escribe mínimo 5 beneficios en tu libreta.
jesusmejiar:
y la tengo que copiar toda :'(
ok
yo también
:'D que dia final :'D
es mi ultimo día de tarea :'D
Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
y tu también?
por que yo si:D
Gracias eres la mejor amiga del mundo
igual tu
Respuestas a la pregunta
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Si se quiere llegar a una edad longeva gozando de buena salud, se debe tener una alimentación saludable desde joven.
Gracias a la alimentación saludable obtenemos los siguientes beneficios:
- Músculos más fuertes.
- Un cabello más fuerte y abundante.
- Huesos más sólidos.
- Mayor energía durante el día.
- Mejor vista.
La alimentación saludable nos ayuda incluso en la salud mental, ya que regula o nos ayuda regular ciertas hormonas, como la del sueño.
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yo mujer y el de la respuesta es hombre
@_@
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La vida saludable se basa en el bienestar físico, mental, emocional, psicológico y estructural es decir existen diversos factores los cuales contribuyen a una vida sana y saludable.
Por tanto, podemos mencionar algunos beneficios en pro de fomentar una vida saludable ellos son:
- Dormir bien al menos 8 horas diarias permitirá un desenvolvimiento físico mental saludable.
- Mantener una alimentación balanceada, integrando todos los grupos alimenticios.
- Hacer deporte constante trabajando las articulaciones y los músculos del cuerpo.
- Mantener la paz y estabilidad mental.
- Trabajar las emociones y los sentimientos siempre de buena forma.
https://brainly.lat/tarea/22631094
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