¿QUÉ BENEFICIOS TIENE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y COMPLETA?
TAILSPROXD:
dnd
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Respuesta:
casi no te enfermas, eres mas saludable,
según yo xd
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Respuesta:
Reduce el riesgo de obesidad y enfermedades como diabetes o peor aún algún tipo de cáncer
Explicación:
Si no llevamos una alimentación sana nuestros niveles de colesterol azucares y sal aumentarían provocando enfermedades graves, mientras que una comida saludable debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el rendimiento del cuerpo.
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