Educ. Fisica, pregunta formulada por YeriKarla123, hace 6 meses

que beneficios tiene la actividad física para nuestra salud

Respuestas a la pregunta

Contestado por mileth94

Respuesta:

te mantiene saludable, con un peso estable y ayuda como un ejércicio de relajación y desetresacion

cuevamaria059: me ayudo mucho

Contestado por mahonryaduvirive

Respuesta:

Te mantiene saludable, con un peso estable y ayuda como un ejércicio de relajación y desetresacion

Explicacion:

Porque la actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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