Educ. Fisica, pregunta formulada por valeriacohen44, hace 1 mes

Qué beneficios tiene el entrenamiento funcional para el desarrollo social ayudennnnnnn​

Respuestas a la pregunta

Contestado por 77aaronchavezgarcia
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Respuesta:

Beneficios del entrenamiento funcional

Mejora la movilidad muscular en general. Mejora la fuerza real.

Explicación:

Evita las lesiones. Mejora la estética individual.

Contestado por mrubio0707
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Beneficios sociales: Las Actividades que requieren de trabajar en grupo es beneficiosa para las relaciones sociales. El entrenamiento funcional es una ejercicio colectivo que favorece las relaciones interpersonales. Más allá de los beneficios deportivos y físicos del entrenamiento funcional, puedes entablar nuevas relaciones.
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