¿Qué beneficios te proporcionaría procurar una buena postura?
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Hola! Shumm te ayudara con tu tarea!
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Qué beneficios te proporciona procurar una buena postura?
Mantener una postura corporal correcta tiene numerosos beneficios: además de sentirnos mucho mejor, nuestro cuerpo estará mucho mejor y estaremos cuidando tanto nuestros músculos, articulaciones, circulación sanguínea e, incluso, mente, ya que no estarán sometidos a tensiones y esfuerzos innecesarios
ʚ - Espero y te ayude -
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Hay 5 principales beneficios de mantener una buena postura
Facilita la respiración: Una buena postura permite, respirar correctamente
Aumenta la concentración y la capacidad de pensar
Mejorar su imagen
Sentirse mejor consigo mismo
Evitar complicaciones de salud
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