Question

que beneficios se logran en una convivencia deportiva?​

Answer 1

La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (como un infarto), diabetes, cáncer de colon, sobrepeso u obesidad, retrasa el desarrollo de hipertensión arterial y disminuye los valores de tensión arterial en hipertensos, mejora la digestión, el control del peso y resistencia muscular