Educ. Fisica, pregunta formulada por mishelelizabeth2003, hace 1 año

¿Qué beneficios recibe nuestro cuerpo al hacer ejercicio ?


KeniaR11: Los beneficios que recibe son los siguientes : _Te ayuda a mantenerte en forma. _Previene problemas cardiovasculares.

Respuestas a la pregunta

Contestado por armyosiii
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Respuesta:

El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos. Controlar los niveles de azúcar en la sangre y de insulina de su cuerpo: El ejercicio puede reducir el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su insulina funcione mejor.

Explicación:


KeniaR11: Los beneficios que recibe son los siguientes :
Contestado por katerin2206fm
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Respuesta:

no solo ayuda en lo físico, también ayuda a mejorar tu salud, el hacerlo es de gran ayuda

Explicación:

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