que beneficios provoca la presión del trabajo físico en el sistema muscular
jhostina12345:
es para un proyecto
la presion social que ejercen los compañeros por pertenecer a cierto grupo
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El entrenamiento muscular orientado a la salud previene la pérdida de masa muscular y mantiene nuestro cuerpo fuerte y sano. Unos músculos entrenados disminuyen el riesgo de lesión muscular y mejora su capacidad de recuperación tras un esfuerzo
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