¿Qué beneficios proporciona para la vida, el tener velocidad?
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Respuesta:
Se pierde peso sin pérdida de masa muscular. Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos. Se tonifican y fortalecen los músculos. Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo
adrianavjimenez:
que sirbio gracias
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