Educ. Fisica, pregunta formulada por sg4993992, hace 10 días

que beneficios produce la practicac de estas actividades fisicas para tu salud y estado de animo

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Contestado por f16gil
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Explicación:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

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