que beneficios produce en nuestro organismo hacer actividad fisica regular?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
La actividad física contribuye a la salud mediante la reducción de la frecuencia cardíaca, reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular y reducción de la pérdida ósea que se asocia con la edad y la osteoporosis.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 1 mes
Física,
hace 1 mes
Psicología,
hace 1 mes
Historia,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 9 meses
Contabilidad,
hace 9 meses