Ciencias Sociales, pregunta formulada por j7c, hace 10 meses

que beneficios para la salud brindan los frutos secos

Respuestas a la pregunta

Contestado por luci7142

Explicación:

espero que te sirva mi imagen saludos

Adjuntos:

j7c: muchas gracias

luci7142: de nada

ikermm2017: tiene buenos minerales

Contestado por miriamortiz

Respuesta:

Son fuente de minerales. Aportan magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro y oligoelementos como el zinc y el selenio, con propiedades antioxidantes.

Es importante su gran aporte vitamínico. ...

Son ricos en grasas saludables. ...

Aportan proteína vegetal. ...

Son ricos en fibra.

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