que beneficios otorga al consumir hierro
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El hierro está relacionado con el bienestar de nuestro cerebro, ya que ayuda al suministro de oxígeno a este órgano tan importante para la vida. Ingerir suficiente hierro puede estimular la actividad cerebral y previene los trastornos cognitivos, por lo tanto es clave para nuestra salud mental.
:D
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El hierro está relacionado con el bienestar de nuestro cerebro, ya que ayuda al suministro de oxígeno a este órgano tan importante para la vida. Ingerir suficiente hierro puede estimular la actividad cerebral y previene los trastornos cognitivos, por lo tanto es clave para nuestra salud mental
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