Educ. Fisica, pregunta formulada por carlosjava14, hace 8 meses

¿Qué beneficios obtienes al realizar actividad física diaria?

Respuestas a la pregunta

Contestado por nosequeponerxd91

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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