Question

Qué beneficios obtenemos con la práctica de la relajación para nuestro cuerpo​

Answer 1

Respuesta:

Los beneficios de las técnicas de relajación

Disminución de la frecuencia cardíaca. Disminución de la presión arterial. Disminución de la frecuencia respiratoria. Mejora de la digestión

Answer 2

Respuesta:

alivia los dolores de cabeza , pone fin al insonmio , reduce la presión alterial , y controla los problemas derivados de la hipertensión