Question

Qué beneficios o perjuicios puede traer la práctica de una actividad física​

Answer 1

Respuesta:

beneficioa

Explicación:

trae buenos beneficios para la salud, se quema grasa, te desestrezas, prejuicios tal vez si lo haces en lugares no aptos o lo haces de manera inadecuada, aunque un médico te podría indicar tu rutina correcta

Answer 2

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

• La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
• Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
• Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

       PERJUICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Actividades con movimientos bruscos.

• Dificultad para auto controlar la intensidad (deporte colectivo)

• Posibilidad de impactos con objetivos y oponentes.  

• Problemas psicológicos y de relación social derivados de la competitividad

Explicación: espero te sirva :D