Question

que beneficios nos trae el ciclismo para nuestra salud ​

Answer 1

Respuesta:

Trae:

-El Bienestar en la calidad de vida y menos estrés, depresión y ansiedad.

-Mejor corazón y función cardiovascular, menor riesgo de diabetes e hipertensión.

-Equilibrio y mejor riesgo de caída en adultos mayores.

-Hueso, musculo y articulaciones más saludables.

-Peso bajo control al mantener un cuerpo activo quemando calorías.

-Mas expectativa de vida, menor riesgo de cáncer de colon, seno y muerte prematura.