Qué beneficios nos brinda la flexibilidad y la respiración para mejorar nuestro estado de ánimo
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
a)Libera las hormonas de la felicidad.
b) Alivia y reduce el estrés.
c) Mejora las relaciones sociales.
d) Aumenta la autoestima.
e) Alivia la ansiedad.
f)Mejora nuestra conducta.
g) Ralentiza y previene el deterioro cognitivo.
h) Aumento de la memoria.
Explicación:
espero te sirva
daniaaquinop:
gracias
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