Educ. Fisica, pregunta formulada por brillethreyes, hace 1 año

¿Qué beneficios nos brinda al realizar actividades físicas en casa durante el aislamiento obligatorio? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por djat03
12

Hola compañero@.

  • Nos ayuda demasiado, de hecho, es el escape que tenemos para nuestra mente, es el escape para no estar presionados por lo que está pasando.

  • Trotar, hacer ejercicios y demás en el hogar mantiene nuestros músculos activos, nuestro nivel deportivo alto, nuestro salud en buenas condiciones y, previene de alguna manera, el sedentarismo.

UN ABRAZO ❤️

Contestado por rashelmolinamep8fxh8
7

Respuesta:

controlar nuestro peso y salud y te desestresas

Explicación:

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