Educ. Fisica, pregunta formulada por valentinanacusse, hace 10 meses

que beneficios genera la actividad física en nuestro cuerpo ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ganesh12
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Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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