que beneficios físicos y emocionales nos proporcionan los cambios bioquímicos
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La práctica deportiva regular y controlada no sólo beneficia a nuestra condición física; también proporciona un equilibrio mental que influye en la percepción de un bienestar generalizado. Unido al estado físico de cada persona está su equilibrio mental, cuyos beneficios generados por la actividad deportiva “no se ven, no se tocan La mayor visibilidad de los resultados físicos mediante una mejoría muscular,por que Sin embargo, los resultados psicológicos hacen del ejercicio una actividad necesaria en cualquier edad.
espero que te ayude
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